Я давно познакомился с этим чудом техники.
Будильник. Изобретен, чтобы не проспать нужный час и является сыном часов. Их даже делают вместе, единым целым. Кому он не знаком? Кто не проклинал его по утрам? Когда пора вставать в школу?Колледж? Работу? "Любимую" работу... Нам с детства пытаются привить пунктуальность, наказывают, читают нотации, и мы готовы каждое утро сражаться с собой, лишь-бы не слушать эти нотации, лишь-бы нас не унижали публично. Мнение толпы довлеет над нами, "Стадные животные". "Так все живут привыкай, купи будильник погромче" и работай не думая, а то работа в тягость.

Будильник. Вы когда нибудь ставили его чтобы проснуться перед радостным событием? Перед встречей с любимой девушкой? Друзьями? Перед вечеринкой? Праздником? или любым другим приятным моментом жизни? - Процесс просыпания резко упрощается, да и будильник не проклинается.
Когда знаешь, для чего встаешь. Когда понимаешь смысл твоего пробуждения именно в этот час, процесс идет легче. А если событие будущего еще и приносит радость то встать вообще не проблема.
Дак для чего-же вы встаете?
Неужели "любимая работа" стоит этих мучений этой пытки, ежедневного самобичевания самоунижения "Так делают все привыкай" привыкай не думать, зачем тебе мозг? Нет ну какуюто часть надо оставить рабочей но весь он явно не нужен. И конечно-же "Купи будильник".

Сам механизм ни в чем не виноват, механизмы вообще ни в чем не виноваты их делают люди, а не наоборот. Технический прогресс это добро, он делает жизнь легче, полнее, интересней, дольше. Не он загоняет нас в клетки общественного мнения.